martes, 18 de diciembre de 2012

Escribir para relajarse

Suelen decirme mis profesores que la mejor terapia para uno mismo es escribir como te sientes, ya sea para alguien, o para uno mismo, ayuda a enfocar el problema, a llevarlo mejor y buscar diferentes salidas y alternativas. Voy a intentarlo aunque se que habrá personas que me leerán, que no será un escrito para mi yo interno, quizás es lo que necesite saber que alguien me lee, que aunque sea a través de una pantalla me sienta apoyada.

Hoy es un día complicado para mí, estoy deseando ir a ver a mi familia, abrazar a los míos, decirles cuanto los hecho de menos, pero a su vez mi mecanismo de defensa se pone en ON y empieza a parpadear, y ya mi cabeza y mi corazón empiezan a buscar soluciones al problema, voy a ir a Murcia y siento como esos 14 años atrás vuelven a mi mente y me recuerdan su frase : ¡¡¡¡Si me denuncias te mato!!!!!, esa frase martillea mi cabeza durante todo el tiempo que estoy allí y los días previos a ir, debería sentirme contenta y feliz y mis miedos y temores me indican que voy voluntaria al matadero, que voy arriesgando mi vida, aunque ponga todas las precauciones, me siento atada y secuestrada por mi propio miedo.